素麺/そうめん/冷麦/ひやむぎ 世界でも古くから粉食されている小麦ですが、日本においても水分を小麦粉に加えて、さまざまな調理に利用されて きました。素麺(そうめん)や冷麦(ひやむぎ)などもその一つで、地域によっても独特の調理法があります。 機械素麺は、この小麦粉を使った乾麺の一つで、中でも一番細い形状をした麺を指して言います。 手延べ素麺は、人間の手を介して作られているため、その歴史もかなり古いものとなっていますが、 機械素麺は、製麺機が開発された明治時代以降に開始されたと言われています。 規格によってもその大きさが定められており、一定条件をクリアすると機械素麺とされています。 また、賞味期限も二年と定められています。 冷麦も、機械素麺と同じく、一定の条件によって定められています。賞味期限は一年半程度とされていて、 保存温度は常温となります。 素麺の場合、その原材料はうどんのそれと同様になっていますが、冷麦の麺の方がうどんより細くなっていて、 更に素麺の方が冷麦の麺よりも細くなっています。 以下の成分は、素麺及び冷麦の乾燥麺の数値となります。
| 素麺及び冷麦(100g中) -そうめん・ソウメン・ひやむぎ・ヒヤムギ- | |||
| 熱量(カロリー) | 356kcal | ||
| タンパク質 | 9.5g | ビタミンD | 0μg |
| 脂質 | 1.1g | ビタミンE | 0.3mg |
| 炭水化物 | 72.7g | ビタミンK | 0μg |
| βカロテン | 0μg | 亜鉛 | 0.4mg |
| レチノール | 0μg | カリウム | 120mg |
| ビタミンB1 | 0.08mg | カルシウム | 17mg |
| ビタミンB2 | 0.02mg | 鉄 | 0.6mg |
| ナイアシン | 0.9mg | 銅 | 0.12mg |
| パントテン酸 | 0.7mg | マグネシウム | 22mg |
| ビタミンB6 | 0.03mg | マンガン | 0.44mg |
| 葉酸 | 8μg | リン | 70mg |
| ビタミンB12 | 0μg | 食物繊維 | 2.5g |
| ビタミンC | 0mg | コレステロール | 0mg |