フランスパン/ふらんすぱん

フランスパン クロワッサンやブリオシュ、クレープ、フガス、香味パン、バゲットヴィエノワーズ、パントラディショネル、 パンオルヴァン、パンドカンパーニュなどがあります。 クロワッサンは、オスマントルコ軍に攻め込まれたオーストリアに由来するもので、トルコ国章に因んで三日月の パンが形成されました。フランスへは、パリ万国博の際にオーストリアからきた技術者によって伝わったとされて います。 その後、油脂を使って加糖発酵生地で作られたのが、クロワッサンと呼ばれるようになったそうです。 クレープは、大西洋側に突出した地域であるブルターニュ地方特有の手焼きパンのことを言います。 パントラディショネルは、イーストをはじめ小麦粉、塩、水を利用した至ってシンプルなフランスパンのことを 指しています。バゲットをはじめ、バタールや、シャンピニョン、パンエビ、フィセル、パリジャンといったものが あります。形状により、その食味も異なります。 香味パンは、限られた地域でのみしか作られていませんでしたが、近年に入って一般に普及しだしたパンとなります。 チーズや干し葡萄、オリーブ、リンゴ、ソーセージ、クルミ、大蒜、南瓜などを香味材料として用いています。 ブリオシュは、フランス特有のパンで、小麦粉、タマゴ、バターが使われたものとなります。 また、加糖発酵生地を使って製造されています。 以下の成分は、良く知られている皮の固いフランスパンで、イースト、塩、強力粉及び中力粉、 そして水のみを用いたシンプルなフランスパンの数値となります。


食品カロリー栄養素成分表/栄養価
フランスパン(100g中) -ふらんすぱん-
熱量(カロリー) 279kcal
タンパク質 9.4g ビタミンD 0μg
脂質 1.3g ビタミンE 0.1mg
炭水化物 57.5g ビタミンK 0μg
βカロテン 0μg 亜鉛 0.8mg
レチノール 0μg カリウム 110mg
ビタミンB1 0.08mg カルシウム 16mg
ビタミンB2 0.05mg 0.9mg
ナイアシン 1.1mg 0.14mg
パントテン酸 0.45mg マグネシウム 22mg
ビタミンB6 0.04mg マンガン 0.39mg
葉酸 33μg リン 72mg
ビタミンB12 0μg 食物繊維 2.7g
ビタミンC 16mg コレステロール 0mg












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