キングクリップ/きんぐくりっぷ/リング/りんぐ

キングクリップ/リング 見た目は、イタチウオやナマズで、成長すると凡そ二十五キログラム程度の重さになり、体長も凡そ一メートル程度 になります。 漁獲は、トロールにて行われ、ニュージーランドやアルゼンチン、チリ、オーストラリアの沿岸に生息しています。 現在、これらの国から日本へ輸入されていますが、キングクリップと近縁種とされる南アフリカ産のものも 日本へ輸入されています。何れも冷凍輸入によって日本へ運ばれ、切り身にして販売されています。 身肉はあっさりとしていて淡白な味となっています。また、白身魚で、小骨もあまりありません。 調理では、中華料理、洋食料理、和食料理いずれにも利用されていて、フライやバター焼き、粕漬け(かすづけ)、 味噌漬け(みそづけ)といったものに使われています。その他、肝臓も食用にされていて、美味しいとされています。 南半球の国々では魚の王様と称していて、また、アシロ科に分類されるキングクリップは、欧米において鶏肉より 高い評価を得ているそうです。 別名では、単にキング或いはリングと呼ばれることもあります。


食品カロリー栄養素成分表/栄養価
キングクリップ(100g中) -きんぐくりっぷ・リング・りんぐ-
熱量(カロリー) 78kcal
タンパク質 18.2g ビタミンD 微量
脂質 0.1g ビタミンE 0.2mg
炭水化物 微量 ビタミンK 0μg
βカロテン 0μg 亜鉛 0.5mg
レチノール 5μg カリウム 340mg
ビタミンB1 0.03mg カルシウム 47mg
ビタミンB2 0.07mg 0.3mg
ナイアシン 1.5mg 0.02mg
パントテン酸 0.42mg マグネシウム 28mg
ビタミンB6 0.09mg マンガン 0.01mg
葉酸 4μg リン 170mg
ビタミンB12 1.3μg 食物繊維 0g
ビタミンC 1mg コレステロール 56mg












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